こんにちは！
ボディケア爽心、小原です^_^
今回は、肩こりと花粉症の関係について説明していきますね！
皆さん、なぜ花粉症が肩こりに関係してくるの？と思うかたも少なくないと思います！
最近、花粉症は国民の3人に1人は持っているアレルギーと言われています。
他のアレルギーに比べると断然多いのではないでしょうか。
咳・くしゃみ・鼻詰まり・目の痒みなど症状はいろいろあります。
特に咳・くしゃみ・鼻をすするなどをすることにより、身体が極度に緊張し、筋肉に疲労が重なります。
そうすると肋骨の関節に負担がかかり、その周りの筋肉が硬くなってしまうことで、肩甲骨周りや背中、肩こりになってしまいます。
本来、筋肉の中に血管が通っており、筋肉を動かすことで伸び縮みをし、血流が良くなります。
血管の中には、酸素など必要なものが流れているのはもちろん、老廃物なども一緒に流れています
なので、血流が良くなることにより老廃物が溜まりにくくなっています。
しかし、筋肉に負担がかかると筋肉の働きは少なくなり血流も悪くなってしまいます。
そうなることにより、老廃物も溜まってしまい筋肉の硬さができ痛みがでてきます。
当院では
こりやハリからくる筋肉の硬さに対して筋膜はがしでアプローチしていきます。
前回の記事はこちら↓
https://bodycare-soushin.com/あなたのその痛み僧帽筋が原因かも！？/
