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立ち仕事で体にかかる負担と、ストレッチ＆筋膜整体でのケア方法🧍‍♂️

2025年11月9日 未分類

🧍‍♂️立ち仕事が体に与える負担とは？ 立ち仕事は一見「動かないから楽そう」と思われがちですが、実は長時間の立位姿勢は体に大きな負担をかけています&#x1f625 …