2025年10月27日 未分類
朝晩がひんやりしてきて、秋の空気を感じるようになりましたね。 この時期は空気が乾きやすく、身体の中の水分バランスも乱れがち。 今日は、そんな秋に気をつけたい🌾 「乾燥」と「水分の巡り」 について、お話しし …
