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ここがかたいと前屈ができない！？～大腿二頭筋～

2024年1月23日 未分類

こんにちは☺ ココハレ、近藤です(*’▽’)★   今日は日常生活でよく使う筋肉についてお話します。   日常生活の中でとてもよく使われている筋肉、 それは【大腿 …